tidsinställt inlägg !
Nu kommer jag antagligen sitta i skolan och antigen tråka på en lektion eller ha roligt på lunchrasten ! Kan ju hoppas på det senaste !
Iallafall, nu tänkte jag berätta om hur jag rider ett vanligt "dressyrpass" i skogen.
Skogen är den plats där jag rider mest eftersom jag varken har tid eller lust att rida rundor i en paddock/ridhus. Jag anser även att det är mer hälsosamt och roligare för en häst att få komma ut i skogen ofta. Jag tror nämligen att en häst som rids mycket i skogen håller längre i längden, både fysiskt och psykiskt. Detta är i alla fall min åskit, men självklart får andra tycka olika !
Jag rider ALLTID fram likadant ALLA dagar, eftersom man då har lättare att känna efter om hästen är stelare den ena dagen än den andra. Man lär då även känna precis alla hästens svagheter och starka sidor. Det blir då lättare att känna vad som är problemt när man rider, någon annan dag.
Jag börjar att skritta på lösa tyglar i en framåt och uppvärmande skritt. Efter ca 5 - 10 min, plockar jag upp honom i ett något lägre form till att börja med. Jag överböjer honom, gör öppnor, slutor, skänkelvikningar, ökningar, samlingar, halter osv. Allt för att få honom igenom böjd och varm i hela kroppen. Oftast känner man redan här vad man kommer att få behöva jobba med. Efter ytterligare ca 5 min, eller tills han känns helt igenom så börjar jag jogga lite smått.
Jag börjar även i traven i en låg form och känner att han travar på framåt och igenom ryggen utan att jag ska behöva trycka på honom hela tiden. Vi hittar då framåtbjudningen och kraften bakifrån, genom ryggen. Gör samma sak som i skritten (överböjer, gör öppnor, slutor, skänkelvikningar, ökningar, samlingar, halter osv) Ungefär halva tiden av de 15 min som jag travar, så har jag honom i den högre formen. Alltså tar jag upp honom när han känns ordentligt fin i traven i lägre form. (När de går i den lägre formen får de absolut inte hänga i handen för då arbetar de inte ordentligt.)
När han känns ordentligt fin efter ca 10-15 min, så fattar jag galopp. Tar han inte galoppskänkeln direkt så saktar jag av och tar en ny. Rider en stund i varje galopp, men rider även här i svaga öppnor, slutor och överböjningar. Rider även många samlingar, ökningar, övergångar osv. Har man en häst som behöver stärka sig i galoppen är massa av galoppfattningar ett perfekt knep. Det stärker deras muskler något otroligt.
När jag har galopperat tills jag känner att det räcker så travar jag av honom i den lägre formen och låter honom jogga, slappna av och bara få sträcka på musklerna lite. Har han kännts lite stel brukar jag leka lite med honom och böja lite hit och lite dit, även när vi travar av.
Skrittar sedan av på långa tyglar tills han är ordentligt avskrittad.
(En övning som är bra för att få koll på galoppen är att man rider i öpnna ett par galoppsprång och övergår sedan till en svag ökning ett par galoppsteg. Sen ska man snabbt kunna ta tillbaka de till öppna igen. Detta är något som är riktigt bra att träna på. Funkar riktigt bra i hoppningen då det både stärker, men även gör så att man snabbt kan få tillbaka de i det tempot man vill ha. De måste ju lyssna, även fast jag säger att de ska framåt ena sekunden så måste de ju kunna vara tillbaka direkt igen i det tempot man vill ha. Prova detta, varje dag när ni rider och ni kommer märka resultat snabbt.)
Hoppas att ni gillade läsningen !
Pusspuss
Iallafall, nu tänkte jag berätta om hur jag rider ett vanligt "dressyrpass" i skogen.
Skogen är den plats där jag rider mest eftersom jag varken har tid eller lust att rida rundor i en paddock/ridhus. Jag anser även att det är mer hälsosamt och roligare för en häst att få komma ut i skogen ofta. Jag tror nämligen att en häst som rids mycket i skogen håller längre i längden, både fysiskt och psykiskt. Detta är i alla fall min åskit, men självklart får andra tycka olika !
Jag rider ALLTID fram likadant ALLA dagar, eftersom man då har lättare att känna efter om hästen är stelare den ena dagen än den andra. Man lär då även känna precis alla hästens svagheter och starka sidor. Det blir då lättare att känna vad som är problemt när man rider, någon annan dag.
Jag börjar att skritta på lösa tyglar i en framåt och uppvärmande skritt. Efter ca 5 - 10 min, plockar jag upp honom i ett något lägre form till att börja med. Jag överböjer honom, gör öppnor, slutor, skänkelvikningar, ökningar, samlingar, halter osv. Allt för att få honom igenom böjd och varm i hela kroppen. Oftast känner man redan här vad man kommer att få behöva jobba med. Efter ytterligare ca 5 min, eller tills han känns helt igenom så börjar jag jogga lite smått.
Jag börjar även i traven i en låg form och känner att han travar på framåt och igenom ryggen utan att jag ska behöva trycka på honom hela tiden. Vi hittar då framåtbjudningen och kraften bakifrån, genom ryggen. Gör samma sak som i skritten (överböjer, gör öppnor, slutor, skänkelvikningar, ökningar, samlingar, halter osv) Ungefär halva tiden av de 15 min som jag travar, så har jag honom i den högre formen. Alltså tar jag upp honom när han känns ordentligt fin i traven i lägre form. (När de går i den lägre formen får de absolut inte hänga i handen för då arbetar de inte ordentligt.)
När han känns ordentligt fin efter ca 10-15 min, så fattar jag galopp. Tar han inte galoppskänkeln direkt så saktar jag av och tar en ny. Rider en stund i varje galopp, men rider även här i svaga öppnor, slutor och överböjningar. Rider även många samlingar, ökningar, övergångar osv. Har man en häst som behöver stärka sig i galoppen är massa av galoppfattningar ett perfekt knep. Det stärker deras muskler något otroligt.
När jag har galopperat tills jag känner att det räcker så travar jag av honom i den lägre formen och låter honom jogga, slappna av och bara få sträcka på musklerna lite. Har han kännts lite stel brukar jag leka lite med honom och böja lite hit och lite dit, även när vi travar av.
Skrittar sedan av på långa tyglar tills han är ordentligt avskrittad.
(En övning som är bra för att få koll på galoppen är att man rider i öpnna ett par galoppsprång och övergår sedan till en svag ökning ett par galoppsteg. Sen ska man snabbt kunna ta tillbaka de till öppna igen. Detta är något som är riktigt bra att träna på. Funkar riktigt bra i hoppningen då det både stärker, men även gör så att man snabbt kan få tillbaka de i det tempot man vill ha. De måste ju lyssna, även fast jag säger att de ska framåt ena sekunden så måste de ju kunna vara tillbaka direkt igen i det tempot man vill ha. Prova detta, varje dag när ni rider och ni kommer märka resultat snabbt.)
Hoppas att ni gillade läsningen !
Pusspuss
Kommentarer
Trackback
